Hallo, ich bin Marika

Als Paar- und Familienberaterin begleite ich Einzelpersonen, Paare und Familien dabei, ihre Dynamiken zu verstehen und wieder mehr in Verbindung zu kommen.

Ich bin 1983 in Erfurt geboren. In Sachen Familie und Beziehung prägen mich: 20 Jahre in einer interkulturellen Partnerschaft, das Zusammenleben mit meinen inzwischen jugendlichen Kindern und meine engen Freund*innenschaften.

Wo Nähe gelingt und scheitert

Unsere engen Beziehungen sind der Ort, an dem wir lebensbestimmende Erfahrungen der schönsten und schmerzhaftesten Art machen. Sei es in der Familie, in Freund:innenschaften oder mit Partner:innen. Wie wohl sich jede:r Einzelne darin fühlt, hängt wesentlich von der Qualität des Zusammenspiels aller Beteiligten ab. In der Hoffnung, wertvoll zu sein für die Menschen, die uns am Herzen liegen, bringen wir eigene Vorerfahrungen, ausgebildete Muster und gute Absichten mit. Und mit all dem im Gepäck stehen wir einander gegenüber und erleben zuweilen eine Lücke zwischen dem, was unsere Absicht ist, und dem, wie wir uns im Zusammenleben verhalten.

Wenn das Verborgene sich zeigt

Ich bin überzeugt, dass jedes Verhalten, ganz gleich wie schräg, abwegig oder unzweckmäßig es auf den ersten Blick wirkt, einen Sinn hat. Diesen Sinn gemeinsam zu ergründen, berührt mich immer wieder und ist ein großer Antrieb in meiner Arbeit. Ich gehe davon aus, dass vieles von dem, was du mitgebracht hast, im Prinzip funktioniert. Jedes Verhalten erfüllt eine Funktion und hat zugleich einen Preis. Es lohnt sich zu fragen, ob dieser Preis vielleicht zu hoch ist und ob es Wege gibt, etwas zu verändern, damit dafür nicht so viel geopfert werden muss.

Wachsen durch Begegnung

Wenn Veränderung in Gang kommt und sorgsam weitergeführt wird, liegt darin die Chance, zu einem zunehmend feinfühligeren Menschen zu werden. Einen kreativen, liebevollen und echten Kontakt zu dir selbst herstellen zu können. Und von hier aus Verbindungen zu gestalten, die sich gleichwürdig, warm und lebendig anfühlen. In der Partnerschaft, in der Familie und im Kontakt mit dir selbst.

Wie ich begleite

Als Beraterin unterstütze ich Einzelpersonen, Paare und Familien auf diesem Weg mit Wohlwollen und Herzlichkeit. Ich arbeite erlebnisorientiert. Das bedeutet, ich lege den Fokus nicht nur auf Worte, sondern auch auf das, was dazwischen entsteht: Resonanz, Impulse, Kontakt. Ich bringe meine Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken ein, nicht als Urteil, sondern als Angebot, als Spiegel und als gemeinsame Forschungsbewegung. So entsteht ein Raum, in dem Veränderung nicht nur gedacht, sondern körperlich und emotional erfahrbar wird. In meiner Erfahrung kann Veränderung so leichter und nachhaltiger gelingen.

Mach den nächsten Schritt

Mein Ziel ist, dir auf diesem Weg zur Seite zu stehen, klar, nah und zugewandt, mit einer Haltung, die dein bisheriges Leben würdigt, ohne dich darauf festzulegen. Veränderung muss nicht groß oder dramatisch sein. Oft beginnt sie in kleinen Nuancen des Erlebens, die sich nach und nach in den Alltag hinein ausbreiten. Damit du das, was dir wichtig ist, mit mehr Freiheit, Kraft und Leichtigkeit leben kannst.

Wenn du dich angesprochen fühlst, als Einzelperson, als Paar oder als Familie, melde dich gern für ein Vorgespräch oder einen ersten Termin.

Paarberatung, Familienberatung und Einzelberatung in Berlin Friedrichshain.